03 nov Waarom is zitten zo slecht voor je?
Vanuit evolutionair oogpunt is ons lichaam er niet op gebouwd om langdurig te zitten. De activiteit 'zitten' is biologisch gezien bedoeld om uit te rusten, na een lichamelijke activiteit zoals jagen om voedsel te verzamelen. Toch doen we het met z'n allen een groot deel...