(Medische) fitness
Wilt u sporten onder deskundige begeleiding dan kunt u bij ons terecht. Wij bieden medisch fitness aan in kleine groepen van maximaal 6 personen onder leiding van een fysiotherapeut.
Daarnaast bieden wij ook Fitness aan onder leiding van een fitnessinstructeur in groepen van maximaal 8 personen.
Hierdoor is er veel persoonlijke aandacht voor u en uw eventuele klacht of beperking.
De fysiotherapeut of fitness instructeur zal samen met u doelen opstellen en op basis daarvan een trainingsschema opstellen, specifiek voor u. Deze doelen zullen periodiek worden geëvalueerd.
(Medische) fitness is ook geschikt als u na afloop van uw fysiotherapeutische behandeling wilt blijven bewegen.
Tijden en locaties
Medische Fitness
Maandag 16.30-17.30 Zwolle Zuid
Donderdag 13-14 uur Zwolle Zuid
Donderdag 17-18 uur Zwolle Zuid
Fitness
Maandag 10-11 uur Windesheim
Dinsdag 18.30-19.30 Windesheim
Woensdag 10-11 uur Huis Assendorp
Donderdag 18.30-19.30 Windesheim
Donderdag 19.30 -20.30 Windesheim
Kosten
Medisch fitness:
1 uur per week: 50,00 euro per maand
2 uur per week: 70,00 euro per maand
Fitness:
1 uur per week: 39,75 euro per maand
2 uur per week: 60,00 euro per maand