07 mrt Nieuwe startdata Zwangerfit 3 februari
Zwangerfit® wordt op onze locaties in Gezondheidscentrum de Fenix en in Dalfsen aangeboden voor vrouwen die tijdens hun zwangerschap willen blijven bewegen...
Algemeen
30 dec Mind Full, or Mindful?
Soms zijn er momenten in het leven die ons stress geven of zijn er dingen waarmee we worstelen. Bijv. problemen in een relatie of op het werk, periodes van ziektes of onzekerheid en angst....
22 dec Afwijkende openingstijden secretariaat tussen Kerst en Oud en Nieuw
Tussen Kerst en Oud en Nieuw, van 27-12 tot en met 31-12 is ons secretariaat alleen 's ochtends van 8-12 uur telefonisch bereikbaar....
12 nov Start locatie de Fenix op 22 november!
Op maandag 22 november openen we de deuren van onze nieuwe locatie in gezondheidscentrum de Fenix....
22 jul Goed slapen, aangenaam leven
Ons slaapritme boeit mij als slaapoefentherapeut enorm. Slaap is een mysterieus iets....
09 jul Vacatures: word jij onze nieuwe collega?
Fysiomobilae en Fysiotherapie Holtenbroek gaan samenwerken op onze nieuwe locatie in gezondheidscentrum de Fenix in Zwolle....
11 mrt Lage rugklachten
Lage rugklachten komen veel voor. In de praktijk maken we een onderscheid tussen a-specifieke en specifieke lage rugklachten Wat zijn aspecifieke lage rugklachten? Veel mensen hebben wel eens last van hun rug. Rugpijn kan een signaal zijn van verschillende aandoeningen van structuren die zich in en rondom...
04 mrt Nekpijn
Nekpijn is wereldwijd de op drie na grootste categorie van klachten van het bewegingsapparaat. De meeste mensen (circa 70%) ervaren tijdens hun leven een vorm van nekpijn.De nek bestaat uit botten (cervicale wervels), spieren, pezen, zenuwen en bloedvaten. Symptomen die bij nekpijn kunnen horen zijn:...
10 feb Thuiswerken in Corona-tijd
Er wordt veel gevraagd van mensen die normaliter op kantoor werken. In het begin van de Corona-periode lukte het misschien nog aardig om kantoorwerkzaamheden aan de keukentafel uit te voeren. Nu dat thuis voor velen de nieuwe werkplek is nemen fysieke klachten bij een niet ergonomische werkplek...
02 feb Merk jij ook het effect van de corona-periode op je lichaam en geest?
De sportschool is gesloten, je mag niet trainen met je volleybalteam en je stapt ook minder vaak op de fiets omdat je nu thuis werkt en met je vrienden via Zoom afspreekt? Misschien kunnen de volgende tips je helpen om je goed te voelen in Corona-tijd: Beweging...