Psychomotorische therapie

Wat is Psychomotorische therapie?

Psychomotorische therapie, ook wel PMT genoemd, is een vorm van therapie waarbij je door middel van beweging en oefeningen inzicht krijgt in hoe je denkt, voelt en handelt. Het is een echte ‘doe’-therapie: in plaats van alleen praten, doe je actief oefeningen en bewegingsactiviteiten die je nieuwe ervaringen laten opdoen, zoals sport-, spel- en ontspanningsoefeningen.

PMT helpt om mentale en fysieke klachten te verminderen of ermee om te leren gaan. De therapie richt zich op de samenwerking tussen hoofd en lijf en helpt je om te ontspannen, je emoties te reguleren, je energie beter te verdelen en meer vertrouwen in je lichaam te krijgen. Zo kun je beter omgaan met je klachten en stappen zetten richting herstel en welzijn.

Voor wie is psychomotorische therapie geschikt?

Psychomotorische therapie is er voor zowel kinderen als volwassenen. Meer informatie over PMT bij kinderen leest u hier en informatie over PMT bij volwassenen leest u hier.

Onze psychomotorisch therapeut:

Shannen Schutte

Afspraak maken?

Wil je een afspraak maken met onze psychomotorische therapeut? Neem dan gerust eens contact met ons op door te bellen naar: 0529-431609 of 038-4216454. Je kunt ons ook bereiken per e-mail op: info@fysiotherapiedalfsen.nl of info@fysiomobilae.nl.